Kompressionsshirt im Test – Unser Ratgeber

Egal ob beim Thriatlon, Laufen oder Kraftsport, das Kompressionsshirt (oder auch Compression Shirt) ist ein ganz neuer Trend. Hersteller versprechen mehr Kraft und Ausdauer und eine schnellere Regeneration, wenn die „quetschenden“ Kleidungsstücke getragen werden.

Wie funktionieren Kompressionsshirts?

Compression Shirts sind sehr eng anliegende T-Shirts, die Druck auf Haut und Muskulatur ausüben sollen. Hauptsächlich werden Kompressions T-Shirts beim Sport verwendet, weshalb diese T-Shirts auch aus atmungsaktiven und geruchshemmenden Materialien hergestellt werden. Durch den Druck auf Haut und Muskulatur soll der Blutrückfluss zum Herzen positiv beeinflusst werden, sodass Blutgefäße nach längerem Training keine großen Mengen Blut mehr speichern müssen. Dies soll die Regeneration der beanspruchten Muskulatur fördern und die Muskulatur während des Sportes unterstützen. Besonders wirksam soll das Kompressionsshirt bei weniger trainierten Menschen sein.

Aber auch der psychologische Effekt ist nicht zu verachten: Mit einem Kompressionsshirt berichten viele davon, dass man sich kräftiger fühlt, ein besseres Gefühl in Beinen und Armen hat und man fühlt sich durch den in Form gebrachten Körper nach aussen gleich noch einmal selbstsicherer.

Kompressionsshirts für Männer

Unsere Top 3 Kompressionsshirts für Männer:



Under Armour Herren Top HG Sonic Compression Short Sleeve

Das Kompressionshirt von Under Armour ist aus Polyester und Elastan und bringt dank geruchshemmender Technologie und atmungsaktivem Meshgewebe die idealen Voraussetzungen für den Sport mit. Es bietet einen sehr angenehmen Tragekomfort und liegt eng am Körper an, ohne zu stören. Und obwohl es sehr eng anliegt, wird der Körper beim Sport gut gekühlt, sodass schnell Schwitzende auch keine Probleme haben dürften. Dabei ist das Kompressions T-Shirt so solide, dass es wahrscheinlich auch für den Kampfsport problemlos geeignet ist.

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Under Armour Herren Top HG Sonic Compression Long Sleeve

Genauso wie unser Platz 1 ist auch unser Platz 2 der Kompressionsshirts für Männer von Under Armor: Mit dem Under Armour Herren Longsleeve Kompressionsshirt können Sie auch an kälteren Tagen problemlos trainieren. Sonst bietet das Longsleeve die selben Vorteile wie das Short Sleeve: es ist solide, belüftet den Körper gut und führt schnell Schweiß ab und ist durch den geruchshemmenden Stoff geschützt gegen unangenehme Gerüche.

Sub Sports Kurzarm Kompressionsshirt

Etwas preisgünstiger und deshalb auch unser Preis- / Leistungssieger ist das Kompressionsshirt von Sub Sports: Es ist hervorragend für den Sport geeignet und bietet eine gute Qualität. Für Wärmeaustausch ist dank moderner Stoffe gesorgt. Einziger Nachteil: Es handelt sich hier um Funktionsunterwäsche. Sie sollten dieses Kompressionsshirt also unter einem anderen Kleidungsteil tragen.

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Kompressionsshirts für Frauen

Unsere Top 3 Kompressionsshirts für Frauen:




Sub Sports Damen RX

Unser Platz 1 der Kompressionsshirts für Damen stammt von Sub Sports, eine der führenden Manufakturen im Bereich Funktionsunterwäsche. Sub Sports Textilien werden von Freizeitsportlerinnen bis hin zu Athletinnen verwendet. Durch das verwendete spezielle Gewebe bieten die Shirts von Sub Sports eine hohe Formstabilität und eine gezielte Kompression an den erwünschten Stellen. Die Schweißproduktion wird reguliert und der Schweiß von der Haut abgeführt, sodass die leicht wärmende und isolierende Wirkung des Kompressionsshirts erhalten bleibt.

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Gregster Damen Kompressionsshirt

Mit dem Gregster Damen Kompressionsshirt laufen Sie sprichwörtlich zur Höchstform auf. Es eignet sich besonders für alle Laufsportarten wie z.B. Joggen oder Nordic Walking, aber auch für andere Fitnessprogramme und Workouts. Das Kompressionsshirt unterstützt durch seine gleichmäßige und stetige leichte Kompression die Muskulatur an den benötigten Stellen. Dies kann sich leistungsfördernd auswirken. Das Shirt ist atmungsaktiv, temperaturregulierend und besitzt eine hervorragende Passform, welches die sportliche Silhouette betonen soll.


Skins Lady She Kompression

Die Kompressions-Weste von Skins Lady besitzt Flachnähte, welche die sportliche Figur zusätzlich betonen sollen. Sie ist aus einem Material-Gewebemix aus Nylon und Elasthan gefertigt und besitzt aufgrund Silberionen eine antibakterielle Wirkung. Damit wird eine effektive Feuchtigkeitsabführung, Temperaturisolation und schnelle Trocknung erreicht. Die Weste ist ärmellos, aber auch in weiteren Variationen mit kurzen und langen Ärmeln erhätlich. Die Passform wird als feminin-engangliegend und sportiv bezeichnet. Besonders auffällig: Der besonders hohe Schutz vor Sonnenstrahlung. Das Kompressionsshirt bietet einen UV-Schutz der Höhe 50.

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